क्यान्सरको उपचारको बेला के खाने र के नखाने

दाल, गेडागुडी, अण्डा, माछा, कुखुरा, दूध, दही, तरकारी, फलफूल र भात, रोटी वा ढिँडो जस्ता घरकै खाना नियमित खानुहोस्। उपचारको बेला पहिलो लक्ष्य तौल नघटाई पर्याप्त खानु हो। महँगो वा विशेष खाना चाहिँदैन।

तम्बाकु, खैनी, गुट्खा, सुपारी र रक्सी नगर्नुहोस्। नउमालेको पानी र दूध, कच्चा वा अधपाको मासु, माछा र अण्डा, बासी र सडकको खाना नखानुहोस्। जडीबुटी, आयुर्वेदिक औषधि, भिटामिन वा पूरक आहार खानुअघि डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। बाँकी साधारण खाना प्रायः छोड्नु पर्दैन।

चिनीले मात्र क्यान्सर बढाउँछ, वा चिनी छोड्दा क्यान्सर रोकिन्छ भन्ने प्रमाण छैन। शरीरका सबै कोषले ग्लुकोज प्रयोग गर्छन्। तर मीठो पेय, मिठाई र बिस्कुट धेरै खाँदा बल दिने खानाको ठाउँ घट्छ, त्यसैले घटाउनुहोस्।

थालको नियम भुलेर जे खान सकिन्छ, जति सकिन्छ, थोरै थोरै र बारम्बार खानुहोस्। दाल वा तरकारीमा एक चिया चम्चा तेल वा घिउ, र दूधमा दूधको धुलो थप्न सकिन्छ। २ हप्तामा २ किलोभन्दा बढी तौल घटे आफ्नो उपचार टोलीलाई भन्नुहोस्।

मौसमी र स्थानीय फल, तरकारी र साग राम्ररी धोएर खानुहोस्। रगतका सेता कोष घटेको बेला केरा र सुन्तला जस्ता छिल्न मिल्ने फल र पकाएको तरकारी सबैभन्दा सुरक्षित हुन्छन्। कच्चा सलाद र काटेर राखेको फल नखानुहोस्।

दिनभरि थोरै थोरै गरी पानी, दालको झोल, जाउलो, सूप र दूध पिउनुहोस्। पिसाब फिक्का पहेँलो भए पुगेको हो। पानी उमालेर चिस्याएर मात्र पिउनुहोस्।

लामो व्रतले बल घटाउँछ र उपचार सहन गाह्रो बनाउँछ। धार्मिक कारणले व्रत बस्न चाहनुहुन्छ भने पहिले आफ्नो टोलीसँग कुरा गर्नुहोस्। दूध र फलफूलसहित तौल नघट्ने तरिका मिलाउन सकिन्छ।

केमोथेरापी लिइरहेको बेला १००.४ °F (३८ °C) वा बढी ज्वरो आए वा जाडोले काँपे कुर्नु हुँदैन। तुरुन्त KCC मा फोन गर्नुहोस्: 01-5091629 (तथली)। फोन नलागे वा रात परे नजिकको आपतकालीन सेवामा जानुहोस्।